「コンディショニング」とは、体の調子を整えるという意味があります。体を動かすのに必要な筋力、関節に負担のかからない動きや動かす順番、すばやく反応できる筋力、身体の左右・前後のバランスのとれた筋力。これらを改善し、より生活しやすい筋力をつけることを目的としています。

初めての方や運動の苦手な方でも、正しい姿勢で、目的とした部分がしっかりとトレーニングできるようなマシンになっています。

体幹・バランス・反射を重視しているとこから、様々な競技の基本的な部分でのサポートができ、競技力のレベルアップも期待できます。また、筋力量が増えることからダイエット効果も期待できます。

このようなお悩みの方が利用されています！

・若い頃の動きができなくなった。

・腰や膝の痛み、肩こりに悩んでいる。

・介護を必要としない身体を作りたい。

・運動でのパフォーマンスを上げたい。

・引き締しまった美しい身体にしたい。

無料体験、実施中！
090-2333-6150

最新マシンを導入！

立ったり座ったり、歩いたり起き上がったり、日常生活に必要な体の根本の筋力を鍛えるマシンを置いています。全国でもジム以外に介護施設やリハビリ施設にも設置されているマシンです。また、膝痛・肩こり・腰痛の改善に威力を発揮するマシンもそろえています。普段着で、わずかの時間で改善が体験できる即効性のあるマシンです。

住所　〒891-3604

　鹿児島県熊毛郡中種子町野間5297-15

電話番号　090-2333-6150

営業時間　10:00～20:00 

　　　年中無休(利用制限、年末年始休暇あり）

▼トレーナー在住▼
火曜日～金曜日（10:00～12:00,17:30~20:00)  
土曜日　10:00～12:00   
（不在の時はお電話ください。10分以内に駆け付けます）      

　　駐車場　あり(２台)　

　※旭町駐車場もご利用ください。